نقص الحديد أهم أسباب الإرهاق البدني السريع

وقال الدكتور في العلوم الطبية، غريغوري فلاكس، خلال مقابلة مع وكالة «سبوتنيك»، «إن مشاكل الجسم التي تؤدي إلى التعب السريع والمنتظم هو بسبب وجود نقص في الحديد، مضيفا بالقول «كقاعدة عامة، مع شكاوى التعب، يلجأ الناس إلى طبيب أعصاب، ومع مزيد من الفحص، يمكن اكتشاف الأمراض في مجال أمراض القلب، وأمراض الجهاز الهضمي، وأمراض الرئة، وأمراض المسالك البولية، وأمراض الغدد الصماء، والأورام».

وتابع الخبير فلاكس، بالقول «إن الفحص ودراسة نتائج الاختبار يمكن أن تجد السبب والطبيب فقط كفيل بتوصيف المشكلة والمرض».

وأشار الاختصاصي إلى أن التعب يعتبر رد فعل طبيعي تماما للجسم تجاه الحمل الزائد، حيث من المهم أن تأخذ قسطا من الراحة، وأن تحصل على قسط كاف من النوم، وأن تضع الجهاز العصبي في وضع الراحة أثناء الإجازة.