الإقلاع عن التدخين يقلل مخاطر الخرف

توصل باحثون بريطانيون من كلية لندن الجامعية، إلى أن الإقلاع عن التدخين يساعد على إبطاء التدهور المعرفي المرتبط بالتقدم في العمر، ما يسهم في تقليل خطر الإصابة بالخرف.

وحلل الباحثون بيانات 9436 شخصاً تزيد أعمارهم على 40 عاماً في 12 دولة، نصفهم أقلع عن التدخين، والنصف الآخر واصل التدخين.

وكشفت النتائج عن أن من أقلعوا عن التدخين سجلوا تراجعاً أبطأ في اختبارات الذاكرة بنحو 20%، بينما انخفض معدل التدهور في الطلاقة اللفظية بنسبة 50% بين المقلعين عن التدخين خلال 6 سنوات من المتابعة.

وقالت د. ميكايلا بلومبرغ، من الجامعة والباحثة الرئيسية في الدراسة، إن الإقلاع عن التدخين في منتصف العمر أو حتى بعده يحقق فوائد إدراكية ملموسة؛ إذ إن الدراسة تعزز الأدلة على أن الإقلاع عن التدخين يمتد إلى صحة الدماغ، وذلك بالحفاظ على صحة معرفية أفضل على المدى الطويل.

وأضافت: «تباطؤ التدهور الإدراكي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف، ما يجعل الإقلاع عن التدخين أحد السبل الممكنة للوقاية من المرض».